Невероятно! Она ела этот суп и уже через неделю похудела на 5 кг!
Хотите быстро избавиться от лишнего веса! Эта экспресс диета приводит к быстрой потере веса. Аккуратно, вы будете худеть очень быстро. Вкусное и низкокалорийное блюдо принесет чувство насыщения, но не добавит лишнего жира. Будь стройной уже сегодня.
Естественно, каждой девушке, без исключения, кажется, что ей необходимо сбросить пару килограммов. Так это или нет, но для такого случая существует простой и не изнуряющий организм всякими диетами, рецепт супа по-французски, который насколько легкий в приготовлении, а что самое главное он еще и вкусный.
Внимание! Перед началом диеты стоит обратить внимание на здоровье. Монодиеты противопоказаны людям, страдающим от заболеваний пищеварения и желудка.
Ингредиенты:
— филе курицы — 400–500 г
— картофель — 400 г
— морковь — 180 г
— лук — 150 г
— плавленый сыр — 200 г
— оливковое масло
— соль, перец, зелень, лавровый лист
Невероятно! Она ела этот суп и уже через неделю похудела на 5 кг!
Приготовление:
мясо залить 3-мя литрами воды. как начнет кипеть, добавить 1 ч. л. соли, пару горошков душистого перца и черного, 2-3 листика лаврового листа. варить 20 минут. вынуть мясо.
картофель и лук нарезать кубиками. морковь натереть на терке. мясо порезать небольшими кусочками. плавленый сыр натереть на терке или порезать мелкими кубиками.
закладываем картофель и варим 5-7 минут.
делаем зажарку из лука и моркови на оливковом масле и добавляем в суп, варим еще 5-7 минут. посолить, поперчить.
мясо выкладываем в суп, добавляем плавленый сыр, хорошенько перемешиваем и выключаем огонь.
Невероятно! Она ела этот суп и уже через неделю похудела на 5 кг!
Перед подачей посыпать зеленью. По желанию подавать с гренками. Все насколько легко, диетично и самое главное сытно, без лишних калорий. Такую вкуснятину можно кушать каждый день, и при этом еще и худеть без лишних ограничений и диет.
